Willkommen beim SAV-Kassel

Aktuelle Meldungen

Ausschreibung und Einladung zu den Nordhessischen Meisterschaften im Rasenkraftsport

Ausschreibung und Einladung zu den Nordhessischen Meisterschaften im Rasenkraftsport (alle Klassen) am 19.05.2019 in Kassel. Veranstalter: Nordhessischer Rasenkraftsport- und Tauziehverband Ausrichter: Nordhessischer Rasenkraftsport- und Tauziehverband Örtl. Ausrichter: SAV Kassel Wettkampfanlage: Wurfplatz, Auestadion Kassel Weitere Informationen finden Sie in hier.

Einladung zum Anwerfen

An alle Vereinsmitglieder und Freunde des SAV: Am Sonntag den 19.05.2019 ab 10 Uhr lädt die Rasenkraftsportabteilung ein zum Anwerfen auf der Werferanlage am Auestadion. Alle sind herzlichst eingeladen mit der ganzen Familie zu kommen um den Rasenkraftsport kennenzulernen und mit anderen aus dem Verein einen gemütlichen Tag zu erleben. Weitere Informationen unter 0176 / …

Die letzten Beiträge rund um den Kraftsport

Wettkampfablauf

Bevor der eigentliche Wettkampf beginnen kann, müssen alle Athleten gewogen werden. Je nach Turnier wird bis auf zehn Gramm genau gewogen. Ebenfalls vor Beginn des Wettkampfes steht die Angabe der Lasten, mit denen die Sportler einsteigen wollen. Diese Information ist besonders wichtig für die Helfer, da …

Bankdrücken

Das Bankdrücken ist eine der drei Disziplinen des Kraftdreikampfs und darüber hinaus auch bei Bodybuildern, Freizeitsportlern wie auch in vielen anderen Sportbereichen eine überaus beliebte Übung zur Steigerung der Brust- bzw. Oberkörperkraft. Ist vom klassischen Bankdrücken die Rede, so ist in der Regel das Drücken auf der Flachbank gemeint.

Steinstoßen

Der Stoßstein aus Stahl oder Gusseisen in Form eines Ziegelsteines wird aus beliebig langen Anlauf einarmig gestoßen. Ein 4m breiter Balken dient als Abstoß Begrenzung. Das Steingewicht beginnt bei Schülern mit 3 kg, beträgt 5 kg bei Frauen und 15 kg in der Männerklasse und endet wieder bei 3 kg in der Seniorenklasse plus 80.