Willkommen beim SAV-Kassel

Aktuelle Meldungen

Einladung zur Jahresversammlung 2021

Der SAV lädt alle seine Mitglieder ein zur Jahresversammlung 2021 Freitag, den 24.09.2021 um 19.00 Uhr an der Schlagd auf dem Fahrgastschiff Hessen.

Unterstütz deinen Verein jetzt!

Alle Personen müssen in der Zeit, in der sie sich in den Räumen des SAV aufhalten durchgehend einen aktuell gültigen Test vorweisen können, genesen oder geimpft sein. Der jeweilige Nachweis (getestet, genesen oder geimpft) ist für die jeweilige Geltungsdauer bereit zu halten!

Die letzten Beiträge rund um den Kraftsport

Wettkampfablauf

Bevor der eigentliche Wettkampf beginnen kann, müssen alle Athleten gewogen werden. Je nach Turnier wird bis auf zehn Gramm genau gewogen. Ebenfalls vor Beginn des Wettkampfes steht die Angabe der Lasten, mit denen die Sportler einsteigen wollen. Diese Information ist besonders wichtig für die Helfer, da …

Bankdrücken

Das Bankdrücken ist eine der drei Disziplinen des Kraftdreikampfs und darüber hinaus auch bei Bodybuildern, Freizeitsportlern wie auch in vielen anderen Sportbereichen eine überaus beliebte Übung zur Steigerung der Brust- bzw. Oberkörperkraft. Ist vom klassischen Bankdrücken die Rede, so ist in der Regel das Drücken auf der Flachbank gemeint.

Steinstoßen

Der Stoßstein aus Stahl oder Gusseisen in Form eines Ziegelsteines wird aus beliebig langen Anlauf einarmig gestoßen. Ein 4m breiter Balken dient als Abstoß Begrenzung. Das Steingewicht beginnt bei Schülern mit 3 kg, beträgt 5 kg bei Frauen und 15 kg in der Männerklasse und endet wieder bei 3 kg in der Seniorenklasse plus 80.