Der Stoßstein aus Stahl oder Gusseisen in Form eines Ziegelsteines wird aus beliebig langen Anlauf einarmig gestoßen. Ein 4m breiter Balken dient als Abstoß Begrenzung. Das Steingewicht beginnt bei Schülern mit 3 kg, beträgt 5 kg bei Frauen und 15 kg in der Männerklasse und endet wieder bei 3 kg in der Seniorenklasse plus 80.