Willkommen beim SAV-Kassel

Aktuelle Meldungen

Teaser des Festes "Spiele für Viele"

Spiele für Viele – Der SAV ist vertreten

Das Inklusionsprojekt GiB – Gemeinsam in Bewegung setzt sich seit 2015 für Inklusion im Sport in der Region Kassel ein und hat während dieser Zeit Kontakte zu vielen Vereinen in der Region knüpfen können. Beim Sportfest „Spiele für Viele“ laden nun Vereine aus der Region dazu ein Sport neu zu entdecken, anzusehen, auszuprobieren und informieren …

Feiernde Leute auf einem Sommerfest

Das Zisselprogramm beim SAV

Auch dieses Jahr ist der SAV wieder auf dem Kasseler Zissel vertreten. Das Programm vom 04.08 bis zum 07.08 gestaltet sich wie folgt: Freitag und Samstag ab 18:30 Uhr: Livemusik mit Captain Morgan beim gemütlichen Zusammensein. Es gibt einen Losverkauf für die Jugendarbeit des SAV. Sonntag ab 12 Uhr: Kaffee und Kuchen. Ab 16 Uhr …

Die letzten Beiträge rund um den Kraftsport

Wettkampfablauf

Bevor der eigentliche Wettkampf beginnen kann, müssen alle Athleten gewogen werden. Je nach Turnier wird bis auf zehn Gramm genau gewogen. Ebenfalls vor Beginn des Wettkampfes steht die Angabe der Lasten, mit denen die Sportler einsteigen wollen. Diese Information ist besonders wichtig für die Helfer, da …

Bankdrücken

Das Bankdrücken ist eine der drei Disziplinen des Kraftdreikampfs und darüber hinaus auch bei Bodybuildern, Freizeitsportlern wie auch in vielen anderen Sportbereichen eine überaus beliebte Übung zur Steigerung der Brust- bzw. Oberkörperkraft. Ist vom klassischen Bankdrücken die Rede, so ist in der Regel das Drücken auf der Flachbank gemeint.

Steinstoßen

Der Stoßstein aus Stahl oder Gusseisen in Form eines Ziegelsteines wird aus beliebig langen Anlauf einarmig gestoßen. Ein 4m breiter Balken dient als Abstoß Begrenzung. Das Steingewicht beginnt bei Schülern mit 3 kg, beträgt 5 kg bei Frauen und 15 kg in der Männerklasse und endet wieder bei 3 kg in der Seniorenklasse plus 80.